Hidup Sihat dengan Yoga

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.
lama betul saya tidak menjenguk blog saya ini.kiranya lama tidak dikemas kini.
hari ini saya ingin berkongsi pengalaman saya melakukan senaman yoga di Upward Yoga. Sebuah studio yoga yanag terletak di Saujana Resort Subang.
Dimiliki oleh seorang wanita melayu yang diberi nama Nini Ahmad. Beliau seorang pengajar yoga yang terkenal dan bertapak di bumi Malaysia ini lebih dari 10 tahun.
Saya sangat berpuas hati kerana studìo ini membolehkan saya membuat senaman yoga dengan selesa kerana ia memberikan kemudahan ibu seperti saya membawa anak kecil. Di sini ada satu sudut untuk kanak- kanak bermain dan permainan disediakan.
Jadi saya tidak risau dan boleh menumpukan perhatian.
Bayaran yang dikenakan agak murah iaitu RM30/sejam.Tiada yuran bulanan dikenakan hanya datang dan pembayaran dilakukan selepas tamat kelas.
Saya mengesyorkan ibu ibu mencuba senaman yoga ini kerana banyak kebaikannya kepada kaum wanita.Terutama sekali yang banyak melahirkan dan menyusukan anak. Saya percaya yoga bukan sahaja dapat meningkatkan tahap kesihatan diri malah meningkatkan motivasi diri.

Face Collagen Serum Mary Jardin

Pernah tak bangun pagi celik2 mata je hadap cermin? selalukan..tapi lepas tu terkejut sebab tgk muka ada jeragat....rasa stress! maklumlah umur dah meningkat...hormon pon berkurang...tanda-tanda penuaan pon dah nampak...
lepas ni boleh try Face Collagen Serum Mary Jardin.
Ada 7 kelebihan yang saya nak kongsi dengan semua.
Boleh baca dan hadamkan...lepas ni tak mau stress lagi...jom cantik sama sama... kita guna Face Collagen Serum Mary Jardin

Penggunaan kolagen serum semakin meluas di era moden ini. Ramai wanita mementingkan penjagaan kulit secara semulajadi. Terutama sekali wanita yang berumur 30 tahun ke atas di mana tanda tanda penuaan mula kelihatan di muka.
Kolagen terhasil secara semulajadi oleh badan kita. Namun ianya semakin berkurang dengan peningkatan usia.

Ramai diantara kita tidak tahu kelebihan penggunaan serum ini. Kolagen sangat penting untuk membentuk keanjalan kulit. Kolagen yang berasal dari ikan salmon ini berupaya menghilangkan kesan atau garis penuaan di tepi mata dan juga dahi.
Melalui omega 3 yang terkandung di dalam ikan salmon ini dapat membaiki dan memulihkan struktur kulit yang rosak. Menggalakkan penghasilan kolagen semulajadi untuk membantu kulit lebih sihat. Sekarang dah tahu kan kenapa Serum Collagen ni agak mahal. Bukan senang nak esktrak kolagen dari Ikan Salmon. Tambahan pula Collagen yang terbaik adalah dari ikan Salmon.
Ini kerana saiz Collagen Salmon adalah 1-2 nm manakala saiz pori manusia pula adalah 80nm. Jdi collagen ini mudah diserap oleh kulit kita tanpa perlu rasa melekit.

Selain itu kolagen ini mengandungi Vitamin C yang melindungi kulit dari sinar UV.
Mengurangkan pigmentasi dan bagus untuk merawat kulit kering, kusam dan jerawat.
Kolagen ini juga berupaya merawat dan memudarkan jeragat dengan penggunaan yang konsisten dan berterusan. Ianya sangat sesuai untuk semua jenis kulit dan tidak mengandungi bahan kimia yang merbahaya.

Penggunaan terbaik adalah dengan menyapu sedikit ke  muka dan leher yang telah dibersihkan dua kali sehari.
Kesan penggunaan kolagen ini dapat dilihat  seawal 28 hari. Bukan mudah nak cantik ambil masa juga.Yang penting istiqomah dan sabar.

Selamat Tahun Baru 2018.

Selamat Datang Tahun Baru 2018. Masing-masing sudah memahatkan dan bersedia dengan azam baru. Alhamdulillah saya juga berharap untuk mendapat kehidupan yang lebih baik dari tahun sebelumnya.
Mari berkenalan dengan produk penjagaan kulit Mary Jardin yang telah saya cuba dan pakai selama 5 bulan. Alhamdulillah saya serasi dan saya ingin  berkongsi dengan rakan-rakan bloggers lain mengenai kebaikan dan kelebihan produk ini.
Mary Jardin diasakan oleh seorang doktor muslimah tempatan yang bernama Dr Maryam Al-Batul Azizuddin. Beliau seorang doktor yang kini telah bergelar Usahawanita dalam usia yang muda. Sanggup meletakkan jawatan sebagai seorang doktor dan menceburkan diri dalam dunia perniagaan.Bersama-sama suami Dr Athiq membina empayar Mary Jardin sehingga kini.
Produk ini adalah produk yang bebas bahan kimia merbahaya dan semulajadi. Kelihatan mewah kerana bungkusan dan cara pembuatan tetapi harganya agak murah berbanding produk semulajadi yang lain. Saya percaya ramai mampu milik produk ini tanpa perlu mengeluarkan wang yang banyak untuk memiliki produk semulajadi dan ianya setanding produk antarabangsa.
Ianya mudah diguna pakai kerana hanya mempunyai 4 produk penjagaan kulit. Sangat sesuai untuk wanita berkerjaya dan surirumah yang sibuk.
Bertemakan Lavender produk penjagaan kulit Mary Jardin didatangkan dengan 4  rangkai yang Utama:

1. Sabun pencuci muka Mary JArdin

2. Face Oil

3. Detox Clay Mask

4.Face Collagen Serum SPF 30.